Votre yoga dans la région d’Arlon et Attert
Bienvenue chez 108 poses, où je vous propose une approche du yoga concrète, pédagogique et loin des clichés. Dans mes cours, vous découvrirez comment intégrer le mouvement, le souffle et la conscience pour cultiver force, souplesse et sérénité.
Les cours
📍 Arlon | Hatha Flow - intermédiaire
Tous les dimanches de 11h à 12h à l’Athletic Center.
Le rendez-vous pour transpirer, se recentrer et finir la semaine en beauté. Mes cours du dimanche sont souvent complets, pensez à réserver votre place à l'avance !
Contactez-moi pour l’inscription aux cours à Arlon.
📍 Attert | Hatha dynamique - débutant
Tous les mercredis de 20h à 21h à Tontelange.
La coupure en semaine idéale pour décompresser et relâcher la pression.
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